De Blue Monday Run: Bewegen tegen depressie
Event 1.161 keer gelezenREGIO | Op maandag 19 januari 2026 is het weer Blue Monday, de meest depressieve dag van het jaar. Op deze dag vraagt MIND aandacht voor de ernst van een depressie door de Blue Monday Run te organiseren: hardloop- en wandelevenementen door het hele land, die door deelnemers zelf worden georganiseerd en waarmee ze geld ophalen voor het werk van MIND.
Maar liefst één op de vier Nederlanders krijgt ooit te maken met depressieve klachten. Bewegen heeft vaak een positieve invloed op de mentale gezondheid. Daarom organiseert MIND, een organisatie die de psychische gezondheid wil verbeteren, dit jaar voor de negende keer dit evenement.
Vorig jaar kwamen zo’n 1.800 mensen in beweging door heel Nederland, ook in Maashorst. Deelnemers hebben vaak zelf of in hun omgeving te maken (gehad) met psychische problemen.
Iedereen die graag wandelt, hardloopt of op een andere manier in beweging wil komen tegen depressie en voor mentale gezondheid kan zich aanmelden via bluemondayrun.nl. Mensen kunnen op een zelfgekozen locatie en tijd een Blue Monday Run starten of aansluiten bij een bestaand team.
MIND wil op deze dag een krachtig en positief signaal afgeven dat mensen met een depressie en hun naasten onze aandacht en steun hard nodig hebben.
