De Blue Monday Run op de depressiefste dag van het jaar.
De Blue Monday Run op de depressiefste dag van het jaar. Foto: Jurriaan Callenbach.

De Blue Monday Run: Bewegen tegen depressie

Event 1.161 keer gelezen

REGIO | Op maandag 19 januari 2026 is het weer Blue Monday, de meest depressieve dag van het jaar. Op deze dag vraagt MIND aandacht voor de ernst van een depressie door de Blue Monday Run te organiseren: hardloop- en wandelevenementen door het hele land, die door deelnemers zelf worden georganiseerd en waarmee ze geld ophalen voor het werk van MIND. 

Maar liefst één op de vier Nederlanders krijgt ooit te maken met depressieve klachten. Bewegen heeft vaak een positieve invloed op de mentale gezondheid. Daarom organiseert MIND, een organisatie die de psychische gezondheid wil verbeteren, dit jaar voor de negende keer dit evenement.

Vorig jaar kwamen zo’n 1.800 mensen in beweging door heel Nederland, ook in Maashorst. Deelnemers hebben vaak zelf of in hun omgeving te maken (gehad) met psychische problemen.

Iedereen die graag wandelt, hardloopt of op een andere manier in beweging wil komen tegen depressie en voor mentale gezondheid kan zich aanmelden via bluemondayrun.nl. Mensen kunnen op een zelfgekozen locatie en tijd een Blue Monday Run starten of aansluiten bij een bestaand team.

MIND wil op deze dag een krachtig en positief signaal afgeven dat mensen met een depressie en hun naasten onze aandacht en steun hard nodig hebben.

Stuur jouw foto
Mail de redactie
Meld een correctie

Uit de krant

Meest gelezen

Laatste nieuws

Leerlingen van basisschool de Zevenster mogen de speeleducatieplek in Mellepark voor het eerst uitproberen.
Nieuwe speeleducatieplek in Mellepark officieel geopend +FOTO’S 3 uur geleden 1
De voormalige gemeentewerf in Schaijk.
Voorlopig geen woningbouw in Schaijk; de Moeslanden mag loodsen blijven gebruiken Gemeente 14 uur geleden
In september kan je op verschillende afstanden meedoen met Vlucht 14-18 van Uden naar Turnhout (foto Henk Lunenburg).
Vlucht 14-18: van Uden naar Turnhout Event 20 uur geleden
De kampioenen werden gehuldigd bij Concordia Zeeland.
Koningsschieten Zeeland: kampioenen gehuldigd Event 22 uur geleden
F35' op Vliegbasis Volkel (foto SM Jan Dijkstra).
F-35’s van Volkel vliegen extra vanwege militaire opleiding Algemeen 22 uur geleden 1
Robin van Herk (links) en Bob Pijls maken van Smaekmakers SWITCH.
Udenaren Bob en Robin maken SWITCH met nieuw horecaconcept Uitgaan 2 jul, 09:00 26

Nieuwe vacatures

Vervoerservice Van Driel B.V.

Geplaatst op dinsdag 16 juni 2026

BetolinQ

Geplaatst op dinsdag 16 juni 2026

Uit de krant

Afbeelding
Politie ontslaat leidinggevende wegens ernstig plichtsverzuim 1 jul, 15:21
Afbeelding
Luxe bolides, oldtimers, koets én bakfiets: feestelijke galastoet Udens College vmbo FOTOREPORTAGE 1 jul, 15:11 3
Werk van kunstenares Christien Timmermans is te zien bij de laatste Koffie- en Cultuurdagen.
Laatste Koffie- en Cultuurdag bij Naat Piek is feestelijke afsluiter 1 jul, 15:00 1
De Vorstenburg: het mooiste straatje van Uden.
Foto van Vroeger: De Vorstenburg, het mooiste straatje van Uden 1 jul, 15:00
Neem de natuur onder de loep in het Udense Zuiderpark en De Meulenreek.
Natuur onder de loep in Uden van IVN Uden e.o. 1 jul, 11:36
Openluchtmis bij de Odiliakapel in Odiliapeel.
Openluchtmis Odiliapeel bij de Odiliakapel 1 jul, 10:00
Ankie Joos, projectleider Brabantse Gastvrijheid Award bij Brabant Partners, Marloes Albers en Joep Manders van Hartje Groen.
Schaijkse camping opnieuw genomineerd voor award 1 jul, 09:06
Dora (achter) haalt herinneringen op aan vroeger (foto Peter Noy).
Foto-expositie ‘Uden van Toen’ in Sint Jan 1 jul, 08:30
Omslag van 'Verhuisdoos 13', een reconstructie over het mislukte WK 1990.
Cuijkenaar Martijn Schwillens schrijft boek ‘Verhuisdoos 13’: over mislukt WK 1990 30 jun, 19:02
Zombie, een spectaculair interactief spookhuis, beleeft zijn Nederlandse première op Mega Kermis Uden.
Zombie spookhuis gaat in première op Mega Kermis Uden! KERMIS UPDATE 30 jun, 17:55 2